Stress

In alle fases van je leven zul je in aanraking komen met stress. Dit is de uitdaging in je leven.

Als kind dien je voldoende uitdagingen te krijgen. Zo leer je omgaan met verschillende spanningen in het leven.

Zo kom je in elke levensfase met verschillende vormen van stress in contact. Het is vooral de manier waarop je er mee omgaat die bepalend is voor je gezondheid.

Examenstress, gezondheidsstress, verdriet bij verlies van dierbaren, tijdstress, organisatiestress etc.